Sei dabei, es gibt NUR 12 Plätze
Die Zeit ist reif, deine
Träume zu leben
Das 6-Wochen-Programm für Menschen in der zweiten Lebenshälfte, die spüren:
Da ist noch etwas, was gelebt werden will.
KENNST DU DAS ?
Eigentlich ist alles gut.
Und trotzdem fehlt etwas.
Du hast dein Leben lang funktioniert, Verantwortung getragen, für andere gesorgt und jetzt fragst du dich leise: "Was ist eigentlich mit mir?"
Da ist ein Wunsch, ein Traum, eine Sehnsucht - vielleicht auch schon ganz lange. Aber im Alltag kommst du einfach nicht dazu.
Eine Stimme sagt: "Dafür ist es zu spät!" oder "Was sollen die anderen denken?" und diese Stimme hält dich zurück.
Und tief drin weißt du: Allein hast du es schon versucht. Diesmal möchtest du nicht allein dein Weg gehen, sondern mit Menschen, die auch einen Wunsch / Traum haben.
Was, wenn das Beste noch vor dir liegt ?
WARUM ICH DAS TUE ?
Ich kenne diesen Wendepunkt
Mit 58 kam ich erholt aus dem Urlaub zurück – und mein Chef sagte: „Wir haben deine Nachfolgerin bereits gefunden." Nach dem Schock kam ein Gedanke, der alles veränderte:
"Vielleicht ist das jetzt MEIN Moment!"
Mit 59 machte ich mich selbstständig, wurde Yogalehrerin, begann noch einmal ganz neu. Heute begleite ich Frauen und Männer, die genau an diesem Punkt stehen und spüren, dass da noch etwas auf sie wartet. Sei es ein Traum, der endlich gelebt werden will oder auch so wie ich nochmals beruflich neue Wege zu gehen.
Als Soziologin, Trainerin und Yogalehrerin mit Ausbildung in The Work nach Byron Katie begleite ich diesen Weg fundiert und mit Herz.
Es ist nie zu spät, deinem Herzen zu folgen.
DEINE VERWANDLUNG
Von der leisen Sehnsucht zum gelebten Traum
In sechs Wochen gehst du den Weg von "Ich weiß nicht so recht!" zu einem ersten mutigen Schritt in dein neues Leben - Woche für Woche. Nicht allein, sondern in einer Gruppe von Gleichgesinnten.
Vorher
Diffuse Unruhe, kein klares Ziel
Träume aufgeschoben und verstummt
Innere Bremsen: Angst, Zweifel, 'zu spät'
Das Gefühl allein damit zu sein
Nachher
Klarheit, wonach dein Herz sich sehnt
Den ersten Schritt gegangen
Innere Hürden erkannt und überwunden
Die Gruppe, die dich trägt und unterstützt
"Zwischen dem, was war, und dem, was wird, liegt eine Entscheidung!"
DEIN WEG IN 6 WOCHEN
Sechs Schritte in die Wonnezeit
WOCHE 1
Das sanfte Erwachen
Wir beginnen behutsam. Du schaust ehrlich hin, welche Erwartungen und Rollen von außen dich bisher gefüllt haben und verabschiedest liebevoll, was nicht mehr zu dir gehört. So entsteht der Freiraum, den dein Herzensthema jetzt braucht.
Am Ende der Woche: Du weißt in welchem Lebensbereich du gerne mehr Energie geben magst hast einen konkreten Zeitraum-Freiraum dafür eingeplant.
WOCHE 2
Die Herzens-Schatzsuche
Jetzt gehen wir deiner Sehnsucht auf die Spur – abseits von Vernunft und „Wie soll das gehen?". Über biografische Fragen legst du frei, was du früher wolltest, was du aufgegeben hast und was heute wieder ruft. Aus vielen losen Wünschen schält sich einer heraus, der wirklich zählt.
Am Ende der Woche: Du hast deinen Herzenswunsch in einem klaren Satz formuliert.
WOCHE 3
Der erste Schritt
Deine Sehnsucht bekommt zum ersten Mal eine reale Gestalt. Du erkennst die inneren Stimmen, die dich bisher gebremst haben und gehst trotzdem einen ersten, sichtbaren Schritt nach außen. Getragen und unterstützt von der Gruppe.
Am Ende der Woche: Ein erster realer Schritt ist getan. Etwas, was vorher nur Gedanke war, ist jetzt in der Welt.
WOCHE 4
Den Weg weitergehen
Du bleibst dran und machst weiter. Dabei tauchen die realen Widerstände auf: alte Muster, Zweifel, „Ich hab keine Zeit" oder "Das kann ich einfach nicht." Genau hier setzt du The Work ein, um eine hartnäckige innere Hürde an der Wurzel zu lösen. Das Feedback der Gruppe trägt dich über die Stellen, an denen du sonst allein steckenbleiben würdest.
Am Ende der Woche: Du hast deine hinderlichen Gedanken erkannt und hinterfragt und neue förderliche Glaubenssätze gefunden, um deinem Ziel näher zu kommen.
WOCHE 5
Die Integrations-Oase
Eine Woche des bewussten Innehaltens und reflektieren. Du spürst nach, was sich verändert hat und übst das Schwierigste: zu deinem Wunsch zu stehen, auch wenn andere irritiert reagieren. Du sprichst ihn bewusst aus, gegenüber einem Menschen in deinem Leben.
Am Ende der Woche: Du gehst deinen Weg in deiner Geschwindigkeit und stehst dazu.
WOCHE 6
Wonnezeit !
Wir schauen zurück auf das, was in diesen Wochen real gewachsen ist, und feiern es im Kreis. Damit dein erwachtes Ich zum neuen Normal wird, erstellst du einen konkreten Fahrplan für die nächsten Monate und findest deinen Platz in der Gemeinschaft „Weisheit trifft Wildheit".
Am Ende der Woche: Du feierst in der Gruppe deine Erfolge und gehst deinen neuen Weg.
DEINE ZUSÄTZLICHEN MODULE
Zwei kraftvolle Boni
Bonus 1
The Work of Byron Katie
Seit vielen Jahren arbeite ich als Coach für THE WORK of Byron Katie. THE WORK ist ein sehr effektive Methode limitierende Glaubenssätze & Überzeugungen zu hinterfragen und so zu transformieren. Es gibt im Kurs ein eigenes Modul mit THE WORK.
Bonus 2
Yoga am Stuhl per Zoom
Ich bin Yogalehrerin und ich gebe jeden Montag um 18:00 Uhr eine Online-Yoga-Stunde. Gerne kannst du einmal kostenlos dabei sein. Du brauchst dabei weder Yogamatte noch Sportkleidung. Das einzige ist ein Stuhl mit Rückenlehne jedoch ohne Seitenlehnen.
ALLES AUF EINEN BLICK
So laufen die 6 Wochen ab
6 Wochen
Wir gehen gemeinsam in der Gruppe. Dabei gibt es Austausch und Unterstützung.
Videos/Audios & PDFs
Die Kursinhalte findest du auf der Kursplattform und du kannst sie in deinem Tempo durcharbeiten.
Wöchentliche Live-Zoom-Treffen
Einmal pro Woche treffen wir uns im ZoomRaum, um Fragen zu klären und uns auszutauschen.
WhatsApp-Gruppe
Die Gruppe ist ein wichtiger Teil. Wir tauschen uns nicht nur im Zoom aus, sondern wir können uns täglich in der WhatsApp-Gruppe austauschen.
Einzelgespräch mit mir
Zu Beginn des Programm: 30 Minuten Einzelgespräch mit mir, damit du gut ankommst und wir uns kennenlernen können.
FEEDBACK VON KLIENT:INNEN
Was sagen Teilnehmer:innen über die Arbeit mit mir?
„Ich war überrascht, wie klar ich plötzlich gesehen habe, was mich blockiert. The Work hat mir geholfen, einen Knoten zu lösen und zu erkennen: Das ist ein gelerntes Muster von mir."
Maria
„Der Austausch in der Gruppe war sehr hilfreich. Oft stelle ich mich selbst hinten an – dieser Kurs hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, wieder mehr Selbstmitgefühl zu entwickeln."
Susanne
„Durch die Fragen, die Impulse und das Workbook konnte ich echte, tiefgreifende Entscheidungen für meinen weiteren Weg treffen."
Gabriele
DEIN PLATZ IM KURS
Bereit für deinen Traum ?
Weise.Wild.Wonnezeit.
€ 498,-
6 Wochen Begleitung: Start: 14. September 2026
Persönliches 30-Minuten-Einzelgespräch mit mir zum Start
6 Module, Woche für Woche freigeschaltet
Wöchentliche Live-Zoom im geschützten Kreis
WhatsApp-Austausgruppe über alle 6 Wochen und gerne auch darüber hinaus
Alle Inhalte als Videos, Audios & PDFs
Bonus: THE WORK of Byron Katie
Bonus: Kostenlose Teilnahme während des Kurses am Online-Yoga am Stuhl
NOCH FRAGEN ?
Du fragst dich vielleicht ...
Du kannst den Kurs in deinem Tempo machen, die Impulse sind kurz und du kannst es dir selbst einteilen. Der Kurs ist für dich ein Jahr freigeschaltet. Die Zoom Meetings wöchentlich sind abends und dauern ca. 90 Minuten.
Genau dann hilft dir das Programm. Wir widmen uns in den ersten Wochen genau dieser Frage und du wirst dir klar, was du wirklich willst und wirst dir auch deiner Bedürfnisse nicht nur bewusst, sondern gehst hier gleich in die Umsetzung.
Ja, die Gruppe ist ein wesentlicher Teil des Programmes. Oft haben wir viel zu lange allein in die Gänge kommen wollen, doch meist haben wir im Umfeld niemand, mit dem wir uns austauschen können. Hier gibt es nicht nur die ZOOM-Meetings, sondern auch eine WhatsApp-Gruppe.
Wenn du noch Fragen dazu hast, dann kontaktiere mich sehr gerne (info@johanna-glanninger.at) und wir besprechen deine Fragen gerne persönlich.
Deine Träume haben lange gewartet.
Die Zeit ist reif, deine Träume zu leben!
Weisheit trifft Wildheit
Johanna Glanninger