Johanna Glanninger
Wendepunkte in der zweiten Lebenshälfte bewusst gestalten.
"Weil jetzt die Zeit ist, das Leben zu wählen, das dein Herz wirklich will!"
Was, wenn das Leben mit 60 nicht langsamer, sondern wahrer wird?
Was, wenn jetzt der Moment ist, in dem du deine Geschichte neu schreibst –
nicht für andere, sondern für dich?
Ich begleite Menschen in der zweiten Lebenshälfte auf ihrem Weg
zu mehr Klarheit, Lebensfreude und Selbstbestimmung mit:
YOGA, das dich stärkt und beweglich hält,
THE WORK of Byron Katie, Klarheit finden, wo Gedanken dich einschränken
BIOGRAFIEARBEIT, verstehen und erkennen, was du wirklich willst
Bist du bereit für ein Leben, das wirklich deins ist?
Ich bin Johanna Glanninger und habe diesen Wendepunkt selbst durchlebt.
Viele Jahre arbeitete ich als Mediaberaterin, heute
bin ich Yogalehrerin, Soziologin und Trainerin.
Yoga60plus
Yoga verbessert deine Beweglichkeit, stärkt deine Muskeln und dein Gleichgewicht und sorgt gleichzeitig für mehr Entspannung, Wohlbefinden und innere Ruhe.
Ich biete dir:
🍂 Yoga am Stuhl online – sanfte Übungen von zuhause aus, die dir Kraft, Beweglichkeit und Vertrauen schenken.
🍂 Privatstunden – ich komme gerne in Wien zu dir nach Hause, wenn du lieber alleine Yoga praktizieren möchtest.
🍂 Senior:innenyoga vor Ort – achtsame Gruppenstunden für mehr Balance, Freude und Gemeinschaft.
🍂 Yoga Urlaub mit mir – von 6.-9. Juli in der Steiermark.
Es ist nie zu spät, deine Träume zu leben
Es ist nie zu spät, deine Träume zu leben
In der zweiten Lebenshälfte spüren viele Menschen, dass ein neues Kapitel beginnen möchte – leise, aber deutlich.
Damit du diesen Wendepunkt bewusst gestalten kannst, habe ich ein liebevolles Workbook mit 5 klaren Schritten erstellt, das dich dabei unterstützt, innezuhalten, Klarheit zu finden und mutig nach vorne zu schauen.
Du entdeckst, was dein Herz wirklich will, was dich bisher zurückgehalten hat und welche ersten Schritte jetzt möglich sind.
Ein sanfter Wegweiser für alle, die ihrem Leben in dieser Phase eine neue Richtung geben möchten.
The Work of Byron Katie
"Wenn du dich selbst liebst, liebst du die Welt!" (Byron Katie)
The Work nach Byron Katie hilft, belastende Gedanken zu hinterfragen und wieder mehr Klarheit und innere Ruhe zu finden - besonders in Zeiten von Veränderung und Wendepunkten im Leben.
🍂 Einzelstunde online per Zoom - Ich begleite dich bei deinen persönlichen Themen. Zu Kennenlernen gerne 30 Minuten kostenfrei.
🍂 The Work to go - Wenn du in Wien wohnst, dann biete ich an, mit dir in der freien Natur beim Gehen The Work zu praktizieren.
🍂 The Work Abend - Wir treffen uns in Wien und du kannst dabei The Work kennenlernen bzw. mit anderen üben.
Johanna Glanninger
Soziologin, Trainerin & Yogalehrerin
schon immer hat es mich interessiert, wie Menschen ticken. Deshalb habe ich in meiner Jugend Soziologie studiert. Viele Jahre habe ich als leitende Angestellte in der Werbebranche gearbeitet.
Mit 59 Jahren habe ich mich neu ausgerichtet und mich als Trainerin und Yogalehrerin selbstständig gemacht.
Mein Schwerpunkt liegt dabei in der Begleitung von Menschen in der zweiten Lebenshälfte.
In meinen Kursen, Workshops und Retreats geht es um mehr als Bewegung oder Methode – es geht ums Spüren, Erkennen, Wachsen.
Wenn du Fragen zu meiner Arbeit hast, dann schreibe mir sehr gerne. Wenn du meinen Newsletter abonnieren möchtest, dann gib mir sehr gerne deine Email-Adresse und du erhältst regelmäßig alle Informationen zu meinen Veranstaltungen.