Ich bin Johanna Glanninger und ich freue mich, dir mehr über meine vielseitige und erfüllende Lebensreise zu erzählen.

Schon in meiner Jugend hat es mich sehr beschäftigt, wie wir Menschen ticken und ich habe deshalb auch Soziologie studiert. Nachdem  ich einige Zeit in der Marktforschung tätig war, wechselte ich in eine Agentur war viele Jahre als Angestellte beschäftigt. Während dieser Zeit hatte ich das Privileg, wertvolle Erfahrungen zu sammeln und ein Team zu leiten, während ich mich mit den komplexen sozialen Dynamiken unserer Gesellschaft auseinandersetzte.

Mit 59 Jahren spürte ich jedoch den Ruf nach Veränderung und persönlicher Weiterentwicklung. Entschlossen, ein neues Kapitel in meinem Leben zu beginnen, beschloss ich mich dafür, eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu absolvieren. Die Welt des Yoga eröffnet mir eine neue Dimension des Wohlbefindens und halb mir, mich auf körperlicher, geistiger und spiritueller Ebene zu entfalten.

Heute arbeite ich mit großer Begeisterung als Trainerin und Yogalehrerin, und meine Leidenschaft gilt insbesondere der Förderung von Resilienz und dem Seniorenyoga. In meinen Workshops und Kursen helfe ich Menschen, ihre innere Stärke zu entdecken und durch Yoga-Praktiken und Achtsamkeitsübungen ihre Resilienz zu stärken.

Dabei fließen auch Elemente aus The Work von Byron Katie ein, eine transformative Methode zur Überprüfung und Befreiung von belastenden Gedanken. Durch diese Kombination aus Yoga und The Work unterstütze ich meine Schülerinnen und Schüler dabei, eine tiefgreifende Transformation in ihrem Leben zu erfahren.

Als stolze Mutter von drei wunderbaren erwachsenen Kindern habe ich auch in meiner persönlichen Rolle als Mutter viel gelernt. Die Erfahrungen und Herausforderungen des Elternseins haben mich geprägt und meine Fähigkeit gestärkt, Empathie, Verständnis und Unterstützung anzubieten.

Als Ergänzung zu meiner Arbeit habe ich auch ein Buch geschrieben, in dem ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse über Yoga, Resilienz, das Alterwerden und die Anwendung von The Work teile. Mein Ziel ist es, Menschen aller Altersgruppen zu inspirieren und zu ermutigen, ein erfülltes und bewusstes Leben zu führen.

Ich lade dich herzlich ein, mehr über meine Arbeit und meine Angebote zu erfahren.