Ich bin Johanna Glanninger – Yogalehrerin, Soziologin, Trainerin.

Und eine, die nicht stehen geblieben ist, wenn das Leben Veränderung ruft.

Schon als junge Frau wollte ich wissen, wie wir Menschen wirklich ticken.
Ich habe Soziologie studiert, mich tief mit Gesellschaft, Rollen und Verhalten beschäftigt – und bin später viele Jahre in der Werbebranche gewesen, wo ich ein Team leitete und für große Kund:innen gearbeitet habe.

Doch mit 59 war klar: Ich bin noch lange nicht fertig – ich will weitergehen.
Ich habe auf mein Inneres gehört, losgelassen, was nicht mehr stimmte, und mich neu ausgerichtet. Ich absolvierte mehrere Ausbildungen in Yoga, Coaching, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung. Die intensive Praxis von „The Work“ nach Byron Katie wurde dabei zu einem Schlüssel: um Gedanken zu hinterfragen, die mir nicht mehr dienten – und Raum zu schaffen für Klarheit und Freiheit.

Heute begleite ich Frauen in der zweiten Lebenshälfte dabei, neue Wege zu gehen – mutig, echt und mit wachem Herzen.

In meinen Kursen, Workshops und Retreats geht es um mehr als Bewegung oder Methode – es geht ums Spüren, Erkennen, Wachsen.